Líska obecná - Corylus avellana
Líska obecná je větší keř, dorůstající až 6 m do výšky a až 3 m do šířky. Jedná se o keř z čeledi břízovitých, vyskytuje se v Evropě, v oblastech Asie a v severní Africe.
Hlavním využitím lísky jsou její plody. Lískové oříšky posilují nervovou soustavu, působí proti stresu, zlepšují paměť, fyzickou kondici a také posilují imunitu.
Líska obecná patří mezi léčivé stromy.
V květnu a v červnu se sbírají především listy, které obsahují silice a třísloviny.
Čaj z listů lísky se používá při křečích trávicího ústrojí a zažívacích problémech, nadýmání a průjmech.
Lískový čaj
Potřebujeme: 2 lžičky sušeného lískového listu a 250 ml vody.
Směs zalijeme vroucí vodou a necháme 5 až 10 minut vyluhovat a poté scedíme. Čaj si můžeme osladit medem.
Tento čaj pomáhá mírnit křeče střev a při nadýmání, pomáhá rovněž na vyprazdňování močového měchýře.
Obrázek: internet
Žádné komentáře:
Okomentovat