Přání k Vánocům

 

Všem přátelům, známým, návštěvníkům blogu i náhodným příchozím

přeji hodně štěstí a zdraví k Vánocům i Novému roku.

Abyste svátky prožili v pohodě se svými blízkými a splnila se Vám všechna přání.

Jarmila

Zlato na zemi

Když zlato padá k zemi...

můžeme se spolehnout, že přichází podzim.

Mám ráda podzim se sluníčkem, příjemnými teplotami a hlavně barvami.

Můj jinan vždycky potěší. Na jaře má světlounce zelené nové lístky a na podzim se vybarví do žluta. 

Listí pomalu padá na zem a ta je plná zlata.

 

Psí víno se barví do karmínova a zdobí fasádu.

Rozkvetla Pouštní růže

Pouštní růže - Adenium obesum

Tuto květinu mám už několik let. K její koupi mě nalákaly nádherné květy této zvláštní rostliny, která patří mezi sukulenty.

Jenže mě se nedařilo přivést květinu ke kvetení. Vloni jsem nad ní "zlomila hůl". Nechala jsem jí osudu a občas jí jen zalévala.

Na jaře sice shodila pár listů, ale i nasadila na květ. Nyní má na jednom vrcholu 5 květů.

Mám z adenia velkou radost. Jen nevím, kterým trikem jsem jí přiměla ke kvetení.

Výstava v Chotěboři

Výstava Emmy Srncové

 

Minulý týden jsem měla příležitost navštívit výstavu Emmy Srncové v Knihovně Ignáta Herrmanna v Chotěboři.

K vidění bylo několik obrazů a litografií plných rozesmátých lidiček, květin, zvířat a snových výjevů.

Mám tvorbu Emmy Srncové velmi ráda, tak byla návštěva výstavy pohlazením po duši. 

Pokud budete mít příležitost a máme Emmu Srncovou rádi, doporučuji její výstavu navštívit, až bude někde poblíž vašeho bydliště.

Zdroj gifu: Shutterstock

Plakát: Knihovna I.Herrmanna

 

 

Tymián

Hlen z nosu i krku vyžene běžné levné koření, nejspíš ho máte doma v kuchyni

Odpověď na vaše strasti s ucpaným nosem a hleny v krku máte nejspíš doma. Známe jej všichni, používá se již přes tisíc let, ale věděli jste, že je skvělým pomocníkem nejen jako koření v kuchyni, ale také při nachlazení a rýmě? Řeč je o běžném koření, tymiánu.

Co se týče kuchyně, je tymián jednička. Používá se jako koření, hlavně aby dodal skvělou chuť masu, ale je také obvyklou přísadou do polévek, salátů nebo omáček. A hodí se dokonce i ke sladkému, tymiánový olej se používá k ovonění dezertů. Když odběhnete z kuchyně a podíváte se do své koupelny, i tam je možné ho najít. Je hodně využívám v kosmetice, protože má antioxidační účinky, takže je zdravý pro vaši pleť. Tymiánový olej můžete nalézt v šamponech, pleťových vodách i v mýdle, kterým si myjete ruce.

Návod, jak si udělat tymiánový sirup proti kašli a rýmě, najdete na Youtube videu z kanálu Toprecepty.

Tymiánu se přezdívalo penicilin chudých. Díky jeho účinkům se není čemu divit.

Čaj vyžene hlen z nosu i krku

S tolika účinky působícími pozitivně na vaše zdraví není divu, že pořádně zatočí s rýmou a hleny. Nejlepší způsob je udělat si tymiánový čaj. Uvolní vám ucpaný nos a dokáže vám zmírnit zánět nosní sliznice. Jak na něj? Je to snadné, stačí dát do hrnku jednu lžičku sušeného tymiánu a následně zalít horkou vodou. Louhujte pět až deset minut a pak čaj zceďte. Pravděpodobně bude velmi hořký, takže se nebojte přidat jednu nebo dvě lžičky medu.

Čaj s tymiánem je zaručený lék na rýmu, nachlazení nebo zánět dutin.

Čaj však není jediný způsob, jak tymián můžete využít pro své zdraví. Můžete ho totiž také inhalovat, to se velmi doporučuje, zvláště při problémech s ucpanými dutinami. Velmi vám pomůže s dýcháním a vaše dutiny prohřeje.

Výpary jsou zázrak pro lepší dýchání

Vezměte si misku s horkou vodou, nakapejte do ní pár kapek tymiánového oleje. Dejte si hlavu k misce a přehoďte si přes hlavu ručník, aby vám zdravé výpary neutíkaly. Inhalujte po dobu pěti až deseti minut. Tymiánový olej můžete použít také do difuzéru. Nejen, že vám příjemně provoní domov, ale také vám usnadní dýchání během rýmy.

Zdroj: Ema Novotná, Receptář

Foto: Profimedia

 

 

Kopřiva

 Kopřiva dokáže podpořit cirkulaci vašeho oběhu

Poznáte to hned, jakmilese jí dotknete. Kopřiva ale není zdaleka jen ten nepříjemný plevel, kterého se lidé těžko zbavují.

Kopřiva dvoudomá je nejlepší rostlinou na pročištění krve a podporu krvetvorby.

Pomáhá při chudokrevnosti, anémii a dalších chorobách krve.

Výborně také odvádí vodu, takže působí proti otokům.

Dobře známá je také v boji proti revmatu adně.

Kromě toho má široké využití, přidáváse do koupelí a čajů, vyrábějíse z ní odvary,  sirupy i šampony na řídnoucí vlasy.

Jak s ní naložit, aby vás nespálila,ale aby naopak pomohla?

 

Báječná lázeň pro nohy

 

Dvě hrsti kopřiv vložte do 5 litrůvody a nechte přes noc louhovat. Nálev ohřejte druhý den až k varu.

Nohy v něm koupejte 20 minut.

Tato jednoduchá koupel pomáhá proti únavě, otokům a působí jako osvěžení pro vaše nohy. 

Zajímavost:

Proč pálí?

Celou ji pokrývají žahavé chloupky zakončené hrotem.

Když se kopřivy dotknete, hrot se ulomí a do mikroskopické ranky v kůži se dostanou látky vyvolávající svědění.

Zdroj: časopis

Foto: internet

Popenec

 Popenec na mnohé problémy s pokožkou

Co je popenec?

Jde o léčivku s vysokým obsahem silic a minerálních látek, která vám pomůže s pletí.

Trpíte-li na ekzémy nebo časté či špatně se hojící modřiny, je pro vás koupel s popencem břečťanovitým to pravé. Bylinka ale nehojí jen tyto problémy.

Během koupele totiž uvolňuje éterické silice a osvěžuje tak horní cesty dýchací.

Oceníte ji tedy i tehdy, pokud jste nachlazení, což se na podzim děje bohužel až příliš často.

S popencovým odvarem můžete také omývat vředy a hnisavé kožní záněty, působí totiž protizánětlivě, hojivě a dezinfekčně.

Pomůže i v přechodu

Na nepříjemné projevy spojené s menopauzou vám pomůže popencový čaj. Tři lžičky listů popence přelijte půl litrem vroucí vody a nechte 5 minut louhovat, přeceďte a pijte denně 3 hrníčky.

Zajímavost:

Popenec je skvělou přísadou při vaření. Dochucují se s ním polévky, nádivky, míchaná vajíčka nebo také bylinková másla.

Zdroj: časopis

Foto: internet

Jablka

 

Jablka

 

Jablka obsahují mnoho výživných látek, a proto se o nich říká, že jsou zdrojem zdraví a krásy.

Jablka posilují, povzbuzují a osvěžují nervovou soustavu, příznivě působí na regulaci zažívacích pochodů, vážou na sebe přebytečné a tělu škodlivé kyseliny a povzbuzují důležité životní funkce.

Jablka konzumujte v jakékoliv podobě: čerstvá, sušená, kompotovaná, pečená, vařená. 

Zdroj: Renata Raduševa Herber

Foto: internet

Rýže

Rýže

 

Odvar z pražené rýže: vrchovatou čajovou lžičku opražte na sucho do žlutohnědé barvy, pak rýži roztlučte a uvařte ji ve 250 ml vody. 

Odvar posiluje střeva.

Dětem podávejte šlemovitý odvar z pražené rýže při nechutenství.

Oslaďte medem nebo  javorovým sirupem.

Zdroj: Renata Raduševa Herber

Foto: internet

Eukalyptus

 Eukalyptus skvěle protáhne vaše dutiny

Pochází z australského stromu s názvem blahovičník a patří do stejné čeledi jako myrta.

Pokud trpíte na nemoci průdušek, budete nadšení. Stačí nalít pár kapek eukalyptového oleje do koupele a během chvíle se vám bude nejen lépe dýchat, ale vaše tělo a mysl se příjemně uvolní.

Eukalyptus také zabírá i na psychické potíže.

Pomáhá s klouby

Ne nadarmo je eukalyptus přidáván do gelů a krémů proti bolesti kloubů a svalů.

Jeho účinné látky jsou známé tím, že dokážou pomoct všem, kteří trpí revmatismem.

K výrobě tinktury na potírání bolavých budete potřebovat 100 gramů eukalyptových listů a půl litru vodky. Zalejte jí bylinku, nádobu dobře utěsněte a nechte asi týden odležet.

Poté používejte 2x denně.

Zajímavost:

Eukalyptus je oblíbenou potravou koal. Blahovičník tvoří v Austrálii 95 % místních lesů.

Zdroj: časopis

Foto: internet