Nehty 1
Lámavost nehtů prozrazuje, že vašemu tělu chybí zinek.
Bývá to často problém u žen, které dlouhodobě užívají antikoncepci.
Hlavní zdroje zinku jsou obilné klíčky, včelí pyl, med s pylem, dýňová semínka a ústřice.
Zdroj: Renata Raduševa Herber
Foto: internet
Byla léta,kdy jsme seděli s taťkou u stolu a on nám je loupal...
OdpovědětVymazatPá Eva H.
Také jsem je ráda chroupala. Teď mám utrum. Nemám všechny zuby. :-(
Vymazat