Nehty 2
Nehty odlupující se v šupinách upozorňují na nedostatek křemíku v těle.
Křemík má spojitost se srdcem, podílí se totiž na snižování rizika srdečních onemocnění.
Nejvíce je křemík v lidském těle zastoupen v aortě, průdušnicích a v plicích.
Hlavními zdroji křemíku jsou cibule, červená řepa, vojtěška, přeslička, pšenice špalda, oves, proso a ječmen.
Zdroj: Renata Raduševa Herber
Obrázek: internet
Žádné komentáře:
Okomentovat